Problém potivých nohou. Jak na něj?

S problémem potivé nohy se setkáváme zejména u profesí, kde je noha uzavřená celý den v pevné a uzavřené obuvi. Dá se říci, že nadměrnou potivostí nohou způsobuje nejčastěji zvýšený fyzická námaha, venkovní teplota, máčení, stres či hormony. K tomuto problému se často přidávají i mykózy, které mají ideální prostředí pro svůj vznik a šíření.

Základní zásady, které s nadměrnou potivostí dodržovat

1.) Pravidelně nohy mýt a po pořádně si je osušit po koupeli. 2.) Používat ponožky bez umělých vláken. Sáhnout po těch bavlněných, bambusových nebo i se stříbrem. Střídat je klidně i několikrát denně, ať jsou nohy co nejvíce v suchu a nezapařují se. 3.) Používat k ošetření vhodné přípravky, které nám poskytují jak prevenci, tak i řešení problému. 4.) Jak to jen jde nohy “větrat”. Tedy volit otevřenou obuv. 5.) Nezapomeňte si doma vyčlenit vlastní ručník a nesdílet jej s ostatními členy rodiny. 6.) Podstatná je i desinfekce obuvi. Problém nezastavíte, pokud ošetřené nohy vrátíte do prostředí, kde se snadno šíří mykóza.

Doporučuji používat přípravky Footlogix

Já osobně pracuji s přípravkami Footlogix. s nimi mají dobré zkušenosti i mé klentky a klienti. Na potivé nohy jde o pěnu Sweaty Feet Formula a k tomu nepostradatelnou desinfekci obuvi Footlogix shoe deodorant s Tea-tree olejem.. Pěny Footlogix se skvěle vstřebávají, netvoří na pokožce inkluzi (tedy nepropustný mastný film).

FOOTLOGIX® SWEATY FEET FORMULA

• Působí jako adstrigent, uzavírá póry a eliminuje nadměrné pocení nohou.
• Má desinfekční a antibakteriální účinky.
• Je bez okluze, okamžitě se vstřebává a  nenechává mastný film.
• Ponožky, punčochy a boty můhou být nazuty okamžitě po použití pěny.

Pěna Sweaty Feet Formula obsahuje:

• Šalvěj lékařská – působí jako adstringent, snižuje potivost, podporuje krevní oběh. Působí dezinfekčně, má antibakteriální a virucidní účinky.
• Dub letní – působí jako adstringent, snižuje potivost, potlačuje otoky, pomáhá zastavovat krvácivost, napomáhá k regeneraci pokožky po popáleninách a omrzlinách.
• Glycerin – hloubkově hydratuje, vytváří přirozenou rovnováhu, regeneruje, vyživuje a zvláčňuje pokožku.
• Kyselina stearová – zvláčňuje a hydratuje pokožku.

FOOTLOGIX SHOE DEODORANT Pump Spray with Tea-Tree oil

Sprej do bot s čajovníkovým olejem s prokazatelnými účinky v hubení bakterií způsobujících zápach v obuvi a na nohou. Zanechá osvěžující vůní, nepoškozuje materiály obuvi a je vhodný i na koženou obuv. Aktivními látkami je SD alkohol, čajovníkový olej, triclosan. Přípravky Footlogix koupíte u mě v salonu. 🙂

Problém nevyřešíme pokud si druhý den vlezeme do týž ponožek a bot. Proto dodržujte:

• Čisté ponožky minimálně jednou denně nebo hned po zapocení. Jak je výše psáno, jen ty bez umělých vláken.
• Navšívit během léčby suchou pedikúru. Stará zasežená kúže je třeba odstranit.
• Pravidelná desinfekce obuvi. I řada Footlogix má skvělý desinfekční deo sprej.
• Můžete zapojit i použití pudru. Toho dětského nebo lépe zásyp na nohy s aktivním stříbrem.

Potivé nohy a mykóza

Prostředí potivé nohy je vlhké a teplé, což je ro houby ráj. Proto se u potivých nohou často setkáváme i s mykózou. Nestyďte se zajít s problémem na profesionální pedikúru. Domácí péče je sice dobrá, ale pedikúra vám značně pomůže. Vždy volte pedikúru suchou, přístrojovou. V těchto případech není máčení pokožky vhodné. Budete pod dohledem kvalifikovaného člověka, který může zachytit i další problémy.

Co na to říkají naše babičky?

Naše babičky byly zvyklé než k lékaři, obracet se k přírodě. Stačilo říct, co nás trápí a sypaly z rukávu názvy bylinek k přípravě odvarům, obkladům, mastím a čajů. Na nohy potivé a mykotické by nám babička určitě doporučila například šalvěj, mátu, borovici či čajovník. ŠALVĚJ LÉKAŘSKÁ má řadu účinků a to zejména protizánětlivých a antibakteriálních. A právě tím nám pomůže od nadměrnému pocení. MÁTA PEPRNÁ se používá například na obklady na konkrétní místa s vyrážkami a záněty. Vyvolává znecitlivující účinek a díky mentolu i osvěžení a chlad. ČAJOVNÍK je silný přírodní desinfekční prostředek a používá se například k léčbě ran. Poradí si s houbovými infekcemi a akné. BOROVÁ VODA (kyselina boritá) má také silné antibakteriální a protiplísňové účinky. Dobrá je i na popáleniny a drobné poranění. A pak je tu třeba i MĚSÍČEK, který působí regeneračně a ARNIKA pomáhající k prokrvení nohou. A to je jen kousíček toho, co by nám babičky poradily. Zkrátka jak se říká, příroda je mocná čarodějka 🙂