Co je Ortonyxie a zarostlý nehet?
Ortonyxie je péče o zarostlý nehet, přesný překlad je Orthos = rovný a Onyx = nehet. Jde tedy o rovnávání nehtů pomocí různých rovnátek. Je to podobné jako v ortodoncii = rovnávání zubů, to už jistě všichni známe.
Do praxe v České republice pojem “nehtové rovnátko” přivedl president České podologické společnosti Jaroslav Fešar roku 2009.
Já jsem členem společnosti již několikátý rok a podpora s osvětou této problematiky u nás stále roste. Péčí o zarostlý nehet se zabývá čím dál víc pedikérek a případů zbytečně stržených nehtů ubývá.
Jak zarostlý nehet může vzniknout?
Příčin, proč nehet může začít zlobit, je několik a někdy jde i o jejich kombinaci. Vypíši vám ty hlavní. Posloupnost příčin je náhodná, i když první, nevhodná volba obuvi, je stále na první příčce.
- volba nevhodné obuvi (onemocnění vzniká mechanickým tlakem)
- špatné zastřihávání nehtů do přílišného obloučku, či jejich vystříhávání
- dědičná predispozice (tvar a směr růstu nehtu, velikost valů, apod.)
- úraz, nadváha, onkologická či infekční onemocnění a tak dále…
Řešením jsou rovnátka a přístojová pedikúra
Ideálním řešením zarůstajících nehtů je návštěva pedikérky či podologického centra, kde se rovnáním nehtů zabývají.
Proč konkrétně přístrojovou pedikúru? Z praxe vím, že suchá (přístrojová) pedikúra je v řadě problémů nepostradatelná. Mezi ně patří ošetření diabetiků, ztenčení zbytnělých nehtů či právě ošetření zarostlého nehtu. V těchto situacích není totiž vhodné přílišné máčení postiženého místa a díky frézkám jsou valy dokonale ošetřeny a vyčištěny. Dále se v léčbě používají například změkčovací a protizánětlivé přípravky, tamponády, tejpování či sulci protektory.
Jaké jsou stádia zarůstajícího nehtu?
Projevy zarostlého nehtu lze rozdělit do tří stádií. Platí zde, jako všude jinde, že čím dříve ke specialistovi zajdeme, tím lépe.
- lehká bolest, tlak, zarudnutí a může být již lehký otok
- zhoršení prvního stádia, při tlaku výraznější bolest s přidáním infekce a sekrece
- další zhoršení, zde je infekce už vždy, valy jsou zvětšené, bolest velká i při minimálním tlaku, objevuje se i granulace
Jak problému předejít?
Předejít problému lze samozřejmě prevencí. Tedy pravidelnými návštěvami u pedikéra, který nám může včas poradit a zasáhnout. Pokud se Ortonyxií sám nezabývá, jistě vám pomůže specialistu najít.
Pokud začneme pociťovat některý z příznaků, můžeme si pomoci samozřejmě i doma. Zde jde opravdu jen o začínající problémy. Nehet nám to nenarovná a nevyléčí. V pokračujících příznacích či jejich zhoršování se návštěvy u specialisty nevyhneme.
Domácí prevencí zarůstajícího nehtu je například:
- správné stříhání nehtů
- nošení obuvi, kde mají nohy a prsty dostatek místa
- používání přípravků s ureou či stříbrem
Jak si pomoci doma?
Pokud zrovna nemůžete nebo nechcete navštívit odborníka hned, můžete zkusit tak zvané Tejpování, tedy odtažení valů pomocí leukoplati. A nebo si přečtěte další můj článek, kde jsem sepsala 5 jednoduchých tipů, jak na zarostlý nehet doma.
