V zimě netrpí jen vaše ruce jako takové, ale i vaše manikúra. Materiál může zimou křehnout a vaše gelové nehty tak utrpět nečekané újmy.
Ale zpátky k rukám a tomu, co pro ně můžeme udělat, aby v mrazech tolik netrpěli.
Zde je svatá pětice spolu s dvěma bonusovými úkoly a sladkou tečkou 🙂
1. Neodkládejte rukavice
A to ani tehdy, pokud “jen přeběhnete z domu do auta” a nebo si “jen odskočíte do obchodu, který máte za rohem”. Právě těmito přechody z tepla do chladu trpí vaše ruce i nehty nejvíce.
2. Používejte krém na ruce
A to častěji, než jste zvyklí. Pořiďte si více malých balení a umístěte je na klíčová místa. K monitoru v kanceláři, k umyvadlu v koupelně, do přihrádky v autě, do batůžku či kabelky, na noční stolek, …
3. Co olejíček na nehty?
Suchost a pnutí pokožky z vysušení vede k většímu riziku vzniku záděr. Od toho nám může pomoci právě olejíček na nehty a jejich okolí. Pomůže tak zároveň i nehtům, které zimou také trpí a křehnou.

4. Zdravá strava, stále žravá
Opakování je matka moudrosti a tak i tady si to neodpustím “Pokud chcete změnu, začněte zevnitř”. To sice platí po celý rok, ale právě v zimě na to zapomínáme nejčastěji. A nezapomínejte dost pít!
4. Konec suchému vzduchu
Nebezpečí nečíhá jen venku, ale i u nás doma v teplíčku. Ve vytopených místnostech je velmi suchý vzduch. Dejte si k topení nádobu s vodou na odpařování. Doporučuji přidat i pár kapek esenciálního oleje 🙂
2 bonusové úkoly na konec:
→ Zajděte si na parafín s peelingem
Peeling odstraní odumřelé kožní buňky a parafín působí blahodárně na nejhlubší vrstvy pokožky. Zlepšuje prokrvení pokožky, uvolňuje svaly a klouby, vypíná a zjemňuje pokožku a vyživuje i nehty.
→ Zahřejte si ruce o hrneček s horkou čokoládou
Nejen, že si ohřejete ruce, ale čokoláda dokáže navodit pocity štěstí, jako prožíváme při zamilovanosti. Také zmírňuje úzkost a zlepšuje celkovou psychiku člověka 🙂
♥ Jak na horkou čokoládu? ♥
Tu opravdovou, hustou?
Potřebujete k tomu nejen čokoládu a mléko, ale i jedno tajemství. Tím je lžička solamylu, bramborového škrobu. Ten dokáže spojit tyto dvě suroviny tak, že vznikne ta kýžená hustá, ale jemná, konzistence.
A jak na to? Tři balíčky vysokoprocentní čokolády (300 g) rozpusťte v rendlíčku a zalijte horkým mlékem (1/2 l). Pak přilijte Solamyl (max 2 kávové lžičky) rozpuštěný v troše vody. Vše zahřívejte a míchejte dál, dokud směs nezhoustne a není to ta pravá hořká čokoláda.
Dobrou chuť 🙂
